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【B.MORI 碧多妮 蠶絲衛生棉】呵護私密處不作怪　蔓越莓罩得住

女性保養只顧臉可不夠，私密處的護理更是不能馬虎！專家表示，女性因先天構造因素影響，若沒有做好自我清潔，容易有泌尿道感染問題，出現搔癢、異味、分泌物多等難受又難堪的症狀。

想要當清爽美眉，除了平時注意私處清潔外，適度攝取含有鞣花酸、原花青素等有助維持泌尿道健康的蔓越莓、洛神花等天然植物，也是不錯的保養選擇！

泌尿道感染別輕忽！反覆發作恐增腎臟炎風險

莊蕙菁藥師表示，女性因先天生理構造因素影響，尿道本就比男性來的短，再加上尿道口和陰道、肛門口相當接近。因此，罹患泌尿道感染疾病的風險也相對高出許多。特別是正逢更年期，體內荷爾蒙劇烈變化，陰道、泌尿道內酸鹼值及菌叢生態失去平衡、無法發揮原先防護功能，以及需要長時間待命無法隨時補充水分、如廁，經常憋尿的櫃姐、空姐、業務等族群，更是泌尿道感染的高風險族群。

如果泌尿道感染問題反覆發作未癒，不僅會增加尿路結石發生風險；一旦細菌不慎由膀胱往上延伸到腎臟，更會導致腎臟發炎，引起一連串明顯的腰部痠痛，或是全身性發燒等併發症，嚴重甚至有洗腎的可能，不可不慎！

蔓越莓好威？鞣花酸＋原花青素護泌尿道

想要預防泌尿道細菌感染，除了日常生活不憋尿、補充足夠水分等原則外，適度補充含有鞣花酸、原花青素等有助預防尿路感染成分的蔓越莓飲品，也是不錯的選擇。

莊蕙菁藥師指出，俗稱小紅莓，有「北美紅寶石」之稱的蔓越莓，不僅外觀晶瑩剔透，當中含有豐富的原花青素、鞣花酸成分，對人體泌尿道健康維持更是好處多多！蔓越莓中含有機酸鞣花酸成分，根據醫學研究發現，有酸化尿液的作用，使泌尿道變成不利細菌生長、繁殖的環境，降低細菌附著、感染的機會。而原花青素成分則有防止大腸桿菌附著在泌尿道表面，減少其停留的機會。

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資料來源：華人健康網 https://www.top1health.com/Article/10/38447

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